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ラビリンス(迷宮)体験

ホープガーデンでヨガのセッション

その公園にはラビリンスがあって、

ヨガ仲間とラビリンス体験しました101.png



 

ラビリンス(迷宮)体験_e0139395_05362582.jpg

地面の幾何学模様になっている石畳を歩きながら瞑想する

というラビリンスは、

ギリシャ神話が起源だとか。

円形の中の、複雑に入り込んだ幾何学模様の一本道を

自分に語りながら or 願いを唱えながら or 祈りながら歩きます。






以前、ほかの場所で満月の夜にラビリンス体験したことがあって

とはいってもわたしはスピリチュアルからはほど遠い人で(笑)

ヨガも、体操の部分だけをやっているという106.png

ラビリンスについてよくご存じの方から

おしえていただきたいくらいですよ。



一緒にいたジャマイカ人の中にも、

ラビリンスといわれて迷路のことだと思っちゃった人もいて、

大丈夫、わたしもそうおもってたから笑103.png

それはMaze迷路で、遊園地のアトラクションね!

あれとは違うのよ。146.png



それほどラビリンスは、ジャマイカでもポピュラーじゃないらしいし

キリスト教徒の方に聞いてもよく知らないとおっしゃってました。

 


↓こちらの動画ではヨガインストラクターさんが最初にお手本を見せてくれてます。



真っ昼間に熟女が8人、静かに黙ってバラバラに歩く姿って

不思議映像149.png

この無邪気な青空が不思議さを醸し出してるよね

15分くらい歩きました。

本来はもっとゆっくり時間をかけて歩くものらしい105.png

わたし、普段から歩くテンポが速くてさ。

 


このラビリンス図形が特定のエネルギーを放ち、

宗教を超えてグリーフ(悲嘆)ケアに応用されるとか。

それぞれの小径には意味があるらしい174.png

 

もっと集中力を養いたいと願いながら歩きました169.png

 

公園入場は無料、ラビリンス利用も無料、

※撮影、イベントやヨガの集まりなどは要予約・有料














インスタグラムやっています。リコアートのミニギャラリーです。

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by ricoart | 2020-12-03 05:57 | mind, body, spirit | Comments(0)

ジャマイカ在住画家Ricoこと長瀨玲子です。シンプル、ネイティブ、ハッピーなジャマイカのこと、作品やスケッチ、アート活動のほか、撮影コーディネーター業務、ジャマイカならではのヘルシー食、ローフードカフェ、ジャマイカ陸上のことなど書いています。


by Rico Reiko Nagase
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